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哪些食物具有潤肺的作用

哪些食物具有潤肺的作用

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    潤肺的食物有不少,合理食用對(duì)肺部健康有益。但如果肺部存在嚴(yán)重疾病,僅靠食物可能無法解決問題,需及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.水果類:雪梨水分豐富,能潤肺止咳;柚子可清熱化痰,潤肺生津。
    2.蔬菜類:百合能滋陰潤肺;蘿卜可下氣消食,潤肺祛痰。
    3.菌類:銀耳富含膠質(zhì),有潤肺滋陰的效果;木耳也能起到一定的潤肺作用。
    4.水產(chǎn)類:鱉肉可滋陰涼血,潤肺補(bǔ)虛;鯽魚營養(yǎng)豐富,能健脾利濕、潤肺。
    5.其他類:蜂蜜有潤肺解毒的作用;花生能潤肺和胃。
    以上只是部分潤肺食物,日常飲食中可適當(dāng)選擇食用。但食物不能替代藥物,如有肺部疾病,還需遵醫(yī)囑治療。

    2013-12-12 10:07
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