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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早上吃蜂蜜有好處，但也需根據(jù)個人身體狀況而定。部分人群需注意食用方式和時間。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-15 11:01
1.蜂蜜營養(yǎng)豐富，含多種維生素和礦物質(zhì)。
2.不宜用開水沖或高溫蒸煮，會破壞營養(yǎng)成分。
3.胃和十二指腸潰瘍患者，飯前1小時半吃溫蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，利于潰瘍愈合。
4.胃酸缺乏或萎縮性胃炎患者，宜食冷蜜水后立即進食。
5.神經(jīng)衰弱者睡前食用，能安神益智，改善睡眠。
總之，早上吃蜂蜜因人而異，食用時注意方法和自身身體狀況。
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