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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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維生素C對(duì)人體有重要作用,以下人群適合補(bǔ)充:易感冒者、吸煙者、孕婦、飲食不均衡者、老年人。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2013-12-15 12:17
1.易感冒者:自身免疫力較弱,補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)抵抗力。
2.吸煙者:吸煙會(huì)消耗體內(nèi)維生素C,適當(dāng)補(bǔ)充有益健康。
3.孕婦:胎兒發(fā)育需要,自身代謝也會(huì)增加對(duì)維生素C的需求。
4.飲食不均衡者:攝入蔬果不足,難以獲取足夠的維生素C。
5.老年人:身體機(jī)能下降,對(duì)維生素C的吸收和利用能力降低。
總之,以上人群可根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充維生素C。
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