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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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減肥進(jìn)入平臺(tái)期的時(shí)間因人而異,受多種因素影響,如基礎(chǔ)代謝、飲食、運(yùn)動(dòng)、激素水平、心理狀態(tài)等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-19 16:50
1.基礎(chǔ)代謝:基礎(chǔ)代謝率低可能較快進(jìn)入平臺(tái)期。
2.飲食:飲食結(jié)構(gòu)不合理或熱量控制不當(dāng)會(huì)影響。
3.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)方式單一或強(qiáng)度不夠易導(dǎo)致。
4.激素水平:如甲狀腺激素異??赡芨淖冞M(jìn)程。
5.心理狀態(tài):壓力大、焦慮等不良心理會(huì)有作用。
總之,減肥平臺(tái)期的出現(xiàn)時(shí)間難以統(tǒng)一界定,需綜合多方面因素判斷,保持良好心態(tài)和科學(xué)方法有助于突破。
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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