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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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檸檬加蜂蜜泡水喝具有一定益處。但并非適用于所有人,部分人群飲用后可能出現(xiàn)不適。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-12-20 18:16
1.美容養(yǎng)顏:檸檬富含維生素C等抗氧化物質(zhì),能抑制色素沉著,蜂蜜可滋潤(rùn)肌膚。
2.促進(jìn)消化:檸檬能刺激胃液分泌,蜂蜜有潤(rùn)腸作用,有助于改善消化功能。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):提供維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
4.增強(qiáng)免疫力:所含營(yíng)養(yǎng)成分有助于提升身體抵抗力。
5.緩解咳嗽:蜂蜜有潤(rùn)肺止咳之效,對(duì)輕微咳嗽有一定緩解作用。
檸檬加蜂蜜泡水喝雖有好處,但要注意適量飲用,且過(guò)敏者等特殊人群應(yīng)避免飲用。
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