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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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紅豆是一種營養(yǎng)豐富的食材，可與多種食材搭配煮食，以增加口感和營養(yǎng)。但食用時需注意個人體質(zhì)，如有不適請及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-20 20:57
1.紅豆與薏米：健脾祛濕，適合體內(nèi)濕氣重的人群。
2.紅豆與蓮子：養(yǎng)心安神，可緩解心煩失眠。
3.紅豆與百合：潤肺止咳，尤其適合干燥季節(jié)食用。
4.紅豆與紅棗：益氣補(bǔ)血，對女性調(diào)養(yǎng)身體有益。
5.紅豆與南瓜：促進(jìn)消化，有助于改善腸胃功能。
不同的搭配有不同的功效，大家可以根據(jù)自身需求選擇。但食物不能替代藥物，如有嚴(yán)重健康問題還需就醫(yī)治療。
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