中文字幕第一页免费一区,毛片激情五月网深爱,狼人综合在线视频在线

銀耳紅棗湯對減肥有無幫助？

2024-12-04 17:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

銀耳紅棗湯有減肥功效嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

銀耳紅棗湯在一定程度上對減肥有輔助作用，主要體現(xiàn)在增加飽腹感、促進(jìn)消化、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)代謝、改善腸道菌群等方面。 1.增加飽腹感：銀耳富含膳食纖維，能在胃中吸水膨脹，增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。 2.促進(jìn)消化：紅棗中的維生素和礦物質(zhì)有助于促進(jìn)腸胃蠕動，加快食物的消化和吸收。 3.補充營養(yǎng)：銀耳和紅棗都含有多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，為減肥期間的身體提供必要的營養(yǎng)支持。 4.調(diào)節(jié)代謝：其中的一些成分可能對身體的新陳代謝有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于消耗能量。 5.改善腸道菌群：有利于腸道有益菌的生長，維持腸道健康，促進(jìn)廢物排出。總之，銀耳紅棗湯可以作為減肥期間的一種輔助飲品，但不能單純依靠它來實現(xiàn)減肥目標(biāo)，還需結(jié)合合理的飲食和適量的運動。
2024-12-05 07:55

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»