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2013-12-23 17:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

一次攝入過多維生素C會有何后果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

一次攝入過多維生素C可能會引起胃腸道不適、泌尿系統(tǒng)問題、影響其他營養(yǎng)吸收、引發(fā)過敏反應(yīng)、增加結(jié)石風(fēng)險等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.胃腸道不適：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.泌尿系統(tǒng)問題：易形成草酸鹽結(jié)石，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等。
3.影響其他營養(yǎng)吸收：干擾銅、鋅等微量元素的吸收利用。
4.引發(fā)過敏反應(yīng)：如皮膚紅疹、瘙癢、呼吸困難等。
5.增加結(jié)石風(fēng)險：長期大量攝入可使尿酸鹽在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，誘發(fā)痛風(fēng)。
總之，維生素C雖對健康有益，但過量攝入會帶來不良影響，應(yīng)適量補(bǔ)充。
2013-12-23 17:55

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