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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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高血脂患者可以吃花生,但要注意適量。食用不當(dāng)可能影響血脂控制,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。若血脂控制不佳,建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-24 10:15
1.花生營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等,但脂肪含量也不低。
2.適量原則:少量食用可能有益,過量則可能有害。
3.血脂影響:過多攝入易導(dǎo)致血脂升高,加重病情。
4.食用建議:盡量選擇原味,避免加工后高鹽高糖的花生制品。
5.個(gè)體差異:部分患者對(duì)花生敏感,食用后血脂波動(dòng)明顯。
總之,高血脂患者可以吃花生,但要根據(jù)自身情況把控好量,同時(shí)關(guān)注血脂變化。
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