-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
頭發(fā)的生長會消耗一定營養(yǎng),但頭發(fā)長度并非決定營養(yǎng)吸收量的關(guān)鍵因素。一般來說,正常的頭發(fā)生長對身體營養(yǎng)的影響不大。若出現(xiàn)頭發(fā)問題或身體營養(yǎng)失衡,應(yīng)及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-24 17:04
1.頭發(fā)的生長需要營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,但所需量相對穩(wěn)定。
2.頭發(fā)長度增加并不意味著對營養(yǎng)的需求會大幅上升,其主要取決于頭發(fā)的生長速度和健康狀況。
3.身體會優(yōu)先保障重要器官的營養(yǎng)供應(yīng),頭發(fā)吸收的營養(yǎng)占比較小。
4.營養(yǎng)不良時,頭發(fā)可能會變得干枯、易斷,但這并非僅僅因為頭發(fā)吸收過多營養(yǎng)。
5.保持均衡飲食,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),有助于頭發(fā)和身體的健康。
總之,頭發(fā)長短與營養(yǎng)吸收量關(guān)系不大,不必過于擔(dān)憂。注重整體營養(yǎng)均衡,才能維持身體和頭發(fā)的良好狀態(tài)。
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣