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頭發(fā)越長是否會吸收更多人體營養(yǎng)?

頭發(fā)越長是否會吸收更多人體營養(yǎng)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    頭發(fā)的生長會消耗一定營養(yǎng),但頭發(fā)長度并非決定營養(yǎng)吸收量的關鍵因素。一般來說,正常的頭發(fā)生長對身體營養(yǎng)的影響不大。若出現頭發(fā)問題或身體營養(yǎng)失衡,應及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.頭發(fā)的生長需要營養(yǎng),如蛋白質、維生素和礦物質等,但所需量相對穩(wěn)定。
    2.頭發(fā)長度增加并不意味著對營養(yǎng)的需求會大幅上升,其主要取決于頭發(fā)的生長速度和健康狀況。
    3.身體會優(yōu)先保障重要器官的營養(yǎng)供應,頭發(fā)吸收的營養(yǎng)占比較小。
    4.營養(yǎng)不良時,頭發(fā)可能會變得干枯、易斷,但這并非僅僅因為頭發(fā)吸收過多營養(yǎng)。
    5.保持均衡飲食,攝入足夠的營養(yǎng)物質,有助于頭發(fā)和身體的健康。
    總之,頭發(fā)長短與營養(yǎng)吸收量關系不大,不必過于擔憂。注重整體營養(yǎng)均衡,才能維持身體和頭發(fā)的良好狀態(tài)。

    2013-12-24 17:04
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