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身高 167 厘米，體重 75 公斤是否肥胖？

2024-12-04 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

我身高167，體重75公斤，屬于肥胖嗎？

回答1
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判斷一個人的體重是否肥胖，不能僅依據(jù)身高和體重，還需考慮身體脂肪分布、年齡、性別、基礎代謝率以及生活習慣等。 1.身體脂肪分布：脂肪集中在腹部等中心部位，患心血管疾病風險增加，更傾向于肥胖。若脂肪多分布在四肢，則相對較好。 2.年齡：年輕人代謝快，相同身高體重下，比中老年人肥胖風險低。 3.性別：女性由于生理結構，相同身高體重可能比男性更易顯胖。 4.基礎代謝率：代謝率高，能量消耗多，肥胖可能性??；代謝率低則易胖。 5.生活習慣：缺乏運動、飲食不健康、長期熬夜等不良習慣，易導致肥胖。綜上所述，僅根據(jù)身高 167 厘米，體重 75 公斤，不能簡單判定是否肥胖，要綜合多種因素。建議保持良好的生活方式，合理飲食，適量運動，預防肥胖。
2024-12-04 23:39

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

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