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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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水腫型肥胖多因體內(nèi)水分代謝異常，可能與飲食、缺乏運動、激素水平、疾病等有關(guān)。如情況嚴重，需及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-25 09:56
1.飲食調(diào)整：減少鹽分攝入，避免加工食品，多吃利水消腫的食物，如冬瓜、薏米等。
2.適量運動：增加有氧運動，如快走、游泳，促進血液循環(huán)和水分代謝。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)激素水平，改善水腫。
4.穴位按摩：按摩涌泉、陰陵泉等穴位，可促進排水。
5.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑，但需注意遵醫(yī)囑。
水腫型肥胖的改善需要長期堅持，綜合運用上述方法，逐步調(diào)整身體狀態(tài)。如水腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因。
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就醫(yī)問藥
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