国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

吃西瓜子會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

吃西瓜子會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    吃西瓜子是否發(fā)胖取決于攝入量、食用頻率、個(gè)體代謝、整體飲食及運(yùn)動(dòng)量等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.攝入量:大量吃西瓜子,熱量攝入易超標(biāo),可能發(fā)胖。
    2.食用頻率:頻繁食用,累積熱量多,增加發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
    3.個(gè)體代謝:代謝快的人相對(duì)不易因吃西瓜子發(fā)胖。
    4.整體飲食:若飲食不均衡,再吃西瓜子,更易發(fā)胖。
    5.運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)少,消耗熱量少,吃西瓜子易胖。
    適量食用西瓜子,并保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng),一般不會(huì)因之發(fā)胖。

    2013-12-25 13:09
推薦醫(yī)院 更多>
南平風(fēng)濕病醫(yī)院

南平風(fēng)濕病醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院

徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>