国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

山核桃營(yíng)養(yǎng)豐富，但食用過(guò)量可能會(huì)帶來(lái)一些不良影響，比如上火、腸胃不適等，嚴(yán)重時(shí)可能影響健康。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.上火：山核桃性溫?zé)?，油脂多，過(guò)量食用易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀。
2.腸胃問(wèn)題：可能引起惡心、嘔吐、腹瀉，加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.血脂異常：富含脂肪，過(guò)量食用會(huì)使血脂升高，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4.熱量過(guò)剩：其熱量較高，易導(dǎo)致體重增加。
5.過(guò)敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)其過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等。
適量食用山核桃對(duì)身體有益，但要避免過(guò)量。若因食用過(guò)量出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。