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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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感冒期間，飲食宜清淡、營養(yǎng)豐富。適合吃富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)且易消化的菜。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-26 13:12
1.富含維生素C的菜，如青椒、西蘭花，能增強(qiáng)免疫力。
2.富含維生素A的菜，像胡蘿卜、菠菜，有助于維護(hù)呼吸道黏膜健康。
3.富含蛋白質(zhì)的菜，比如豆腐、雞蛋，利于身體恢復(fù)。
4.清淡易消化的菜，如白菜、冬瓜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
5.具有清熱解毒作用的菜，例如苦瓜、綠豆芽，幫助緩解癥狀。
感冒期間合理選擇蔬菜，有助于身體康復(fù)，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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