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缺鋅對身體多個方面都有不良影響，可能導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、免疫功能下降等，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生長發(fā)育障礙：兒童缺鋅易出現(xiàn)身材矮小、體重不增等。
2.免疫功能降低：易患感染性疾病，如感冒、肺炎等。
3.傷口愈合緩慢：受傷后傷口不易愈合。
4.味覺異常：出現(xiàn)食欲不振、偏食、異食癖等。
5.影響生殖功能：可能導(dǎo)致男性精子數(shù)量減少、活力下降。
6.影響視力：在黑暗環(huán)境中適應(yīng)能力差，易影響正常視力。
7.皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥等。
總之，鋅在人體中起著重要作用，一旦發(fā)現(xiàn)缺鋅，應(yīng)及時調(diào)整飲食或在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充。