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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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減肥效果受季節(jié)影響，與新陳代謝、運(yùn)動條件、飲食選擇、心理狀態(tài)和身體適應(yīng)能力等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-28 15:21
1.新陳代謝：夏季氣溫高，新陳代謝相對較快，利于消耗熱量。
2.運(yùn)動條件：春秋季氣候適宜，更便于進(jìn)行戶外運(yùn)動。
3.飲食選擇：冬季新鮮蔬果種類相對少，易攝入高熱量食物；夏季蔬果豐富，飲食選擇更多樣。
4.心理狀態(tài)：春季萬物復(fù)蘇，心情較好，更有減肥動力。
5.身體適應(yīng)能力：秋季身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，能更好適應(yīng)減肥帶來的變化。
總之，每個季節(jié)都有其特點(diǎn)，關(guān)鍵在于堅(jiān)持健康的生活方式。
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就醫(yī)問藥
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