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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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冬天喝蜂蜜水有一定好處，但也需注意一些事項(xiàng)。如不當(dāng)飲用可能引發(fā)腸胃問題，且并非所有人都適合。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-28 15:43
1.好處：蜂蜜水可潤(rùn)腸通便，有助于預(yù)防便秘；能滋潤(rùn)肌膚，使皮膚更有光澤；提供一定營(yíng)養(yǎng)，有益健康。
2.適宜時(shí)間：早上喝能補(bǔ)充水分和能量，但不宜空腹，建議飯后1.5-2小時(shí)喝。晚上喝可助眠，但血糖高者不適合。
3.水溫：腸胃不好者宜用30度左右的水沖泡，避免刺激腸胃。
4.禁忌人群：糖尿病患者、對(duì)蜂蜜過敏者不宜喝。
5.注意事項(xiàng)：飲用要適量，避免過量攝入糖分。
合理飲用蜂蜜水對(duì)身體有益，但要根據(jù)自身情況選擇合適的時(shí)間和方式。
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就醫(yī)問藥
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