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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙國華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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雞翅富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，對身體有一定的益處，包括提供能量、促進生長發(fā)育、維持身體機能等。 1.蛋白質(zhì)：雞翅中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織和細胞的重要成分，有助于肌肉生長和修復。 2.脂肪：適量的脂肪能提供能量，幫助身體吸收脂溶性維生素。 3.維生素：如維生素 A 對視力有益，維生素 E 具有抗氧化作用。 4.礦物質(zhì)：含有鈣、磷、鐵等，有助于維持骨骼健康、促進造血等。 5.膠原蛋白：對于保持皮膚彈性和關(guān)節(jié)靈活性有一定幫助。 總的來說，雞翅具有一定的營養(yǎng)價值，但食用時應注意適量，避免過度攝入脂肪導致肥胖等健康問題。
2024-12-10 00:43
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