-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
22 歲女生是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質量、運動情況等。 1. 骨骺線：如果骨骺線已經完全閉合，長高的空間通常較小。但部分人骨骺線閉合較晚，仍有少許長高機會?？赏ㄟ^ X 光檢查來確定骨骺線狀態(tài)。 2. 遺傳：遺傳對身高有重要影響。父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力。 3. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的充足攝入。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，利于身高增長。 5. 運動：適量的運動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 總之，22 歲女生要判斷是否還能長高，建議先進行骨骺線檢查。即便長高空間有限，保持良好的生活習慣也有益于整體健康。
2024-12-10 07:00
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產醫(yī)院 2024-12-23