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孕婦貧血適合吃哪些蔬菜

2013-12-28 23:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦貧血適合吃哪些蔬菜

回答1
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孕婦貧血較為常見(jiàn)，通過(guò)飲食調(diào)整可一定程度改善。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。蔬菜是飲食調(diào)理的重要部分。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.菠菜：富含鐵和維生素C，有助于鐵的吸收。
2.莧菜：鐵含量較高，能為孕婦補(bǔ)充造血原料。
3.胡蘿卜：含有胡蘿卜素，對(duì)身體有益。
4.芹菜：富含多種維生素和礦物質(zhì)。
5.西紅柿：含維生素C等，能促進(jìn)鐵吸收。
孕婦貧血飲食調(diào)理很重要，但也要定期產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)貧血狀況。如有必要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑等藥物治療。
2019-11-26 20:20

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回答2
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其他

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食補(bǔ)是最適合貧血孕婦的補(bǔ)血方法。貧血孕婦平時(shí)多吃一些金針菜，咸蘿卜干，龍眼肉，胡蘿卜，黑豆或是菠菜
2013-12-28 23:49

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什么是妊娠合并貧血? 　　貧血是妊娠期最常見(jiàn)的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見(jiàn)的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴(yán)重的國(guó)家和地區(qū)，是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見(jiàn)，巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn)，再生障礙性貧血更少見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴黃疸

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