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純牛奶和豆?jié){可以混合飲用，但需注意一些因素。混合飲用一般不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重危害，但部分人群可能會(huì)有不適。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，豆?jié){富含植物蛋白、膳食纖維等，兩者營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。
2.消化問(wèn)題：部分腸胃敏感者可能出現(xiàn)消化不良，如腹脹、腹痛。
3.過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：對(duì)牛奶或大豆過(guò)敏者，應(yīng)避免混合飲用。
4.特殊人群：嬰幼兒消化功能弱，不建議混合飲用。
5.飲用方式：要適量飲用，避免過(guò)量引起腸胃負(fù)擔(dān)。
總的來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人可以將純牛奶和豆?jié){混合喝，但要根據(jù)自身情況決定，如有不適及時(shí)就醫(yī)。