国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 哪些食物富...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

哪些食物富含高鈣？

哪些食物富含高鈣？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    以下是一些常見的含鈣量較高的食物：牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮、堅果。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.牛奶：牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，富含易于吸收的鈣，如純牛奶、高鈣奶。
    2.豆制品：如豆腐、豆?jié){、豆皮等，鈣含量較為豐富。
    3.綠葉蔬菜：像菠菜、薺菜、莧菜等，含有一定量的鈣。
    4.海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮產(chǎn)品，也能提供較多的鈣。
    5.堅果：例如杏仁、芝麻等，是不錯的補鈣選擇。
    合理搭配這些食物，有助于滿足身體對鈣的需求。

    2014-01-04 15:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高鈣血癥? 　　高鈣血癥(hypercalcemia)指血清鈣≥2.75mmol/L。是惡性腫瘤最常見的代謝急癥。常見于甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥。晚期腫瘤患者約10%有高鈣血癥，其中肺癌、乳腺癌和多發(fā)性骨髓瘤三者約占50%。過度的骨吸收是高鈣血癥的重要原因。 查看全文»

嗜睡 腹痛
推薦醫(yī)生 更多»
  • 王云飛

    主任醫(yī)師 未知

    廣東省中醫(yī)院

    擅長：    中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病、高血壓、高 詳情»

  • 羅邦堯

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長：內(nèi)分泌、代謝病 詳情»

  • 申功恩

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長：內(nèi)分泌代謝 詳情»

推薦用藥 更多»
呋塞米片

療效：<p>1.水腫性疾病包括充血...

翰欣

療效：<p>1.禁用或不能使用常規(guī)...

推薦醫(yī)院 更多>
友情鏈接 熱門醫(yī)院 醫(yī)院簡介 醫(yī)院科室 醫(yī)院專家 就醫(yī)指南 醫(yī)院環(huán)境 患者評價