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咬指甲可能與多種因素有關(guān)?？赡苁侨狈ξ⒘吭厝玟\、鐵，也可能是心理因素、不良習(xí)慣、腸道寄生蟲感染或神經(jīng)系統(tǒng)問題。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.營養(yǎng)缺乏：缺鋅、鐵等微量元素可能導(dǎo)致咬指甲，可通過飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類、豆類、海鮮等。
2.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能引起咬指甲，需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松。
3.不良習(xí)慣：長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致，可通過自我約束和提醒改正。
4.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，需服用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑。
5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：較為少見，如抽動(dòng)癥等，需專業(yè)診治。
總之，咬指甲的原因多樣。如果自己難以判斷原因或無法改善，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，以便明確原因并采取相應(yīng)措施。