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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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含鉀高的食物種類豐富,合理攝入有助于維持身體健康。但高鉀血癥患者需注意控制攝入量。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-01-07 22:14
1.水果類:香蕉、橘子、橙子、山楂、桃子等,鉀含量較為豐富。
2.蔬菜類:菠菜、韭菜、番茄、海帶、榨菜等,是常見的高鉀蔬菜。
3.豆類及其制品:如黑豆、紅豆、綠豆及豆腐、豆?jié){等。
4.菌菇類:蘑菇、香菇等含鉀量較高。
5.其他:鮮桔汁、川冬菜等也富含鉀元素。
合理攝入含鉀高的食物對身體有益,但特殊人群應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。
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