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哪些食物含鉀量較高

哪些食物含鉀量較高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    含鉀高的食物種類豐富,合理攝入有助于維持身體健康。但高鉀血癥患者需注意控制攝入量。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.水果類:香蕉、橘子、橙子、山楂、桃子等,鉀含量較為豐富。
    2.蔬菜類:菠菜、韭菜、番茄、海帶、榨菜等,是常見的高鉀蔬菜。
    3.豆類及其制品:如黑豆、紅豆、綠豆及豆腐、豆?jié){等。
    4.菌菇類:蘑菇、香菇等含鉀量較高。
    5.其他:鮮桔汁、川冬菜等也富含鉀元素。
    合理攝入含鉀高的食物對身體有益,但特殊人群應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。

    2014-01-07 22:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是高鉀血癥?   高鉀血癥是指血鉀濃度超過5.5 mmol/L的病理生理狀態(tài)。臨床上可見于鉀輸入過多、鉀排泄障礙、鉀自細胞內(nèi)外移等。此時體內(nèi)鉀總量可增多(鉀過多)、正?;蛉狈ΑR蚋哜浹Y常常沒有或很少有癥狀,多驟然致心臟停搏,主要表現(xiàn)為鉀離子對心肌和骨骼肌的毒性作用,包括心律失常、肌無力或癱瘓。早期心電圖可出現(xiàn)T波高尖。應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早防治。 查看全文»

心律不齊 心動過緩
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    上海岳陽醫(yī)院

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