我上初中二年級，卻已經(jīng)很胖了，我很自卑，吃減肥藥也不管用，醫(yī)生我該怎么辦？
2014-04-12 11:44
點擊掃描二維碼更精彩
我上初中二年級，卻已經(jīng)很胖了，我很自卑，吃減肥藥也不管用，醫(yī)生我該怎么辦？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
-
美麗是自內(nèi)而外的，胖和瘦都是一時的，不要著急，少吃油膩的多吃水果吃飯，多運動。你還小，減肥藥物一定要醫(yī)生指導下吃，不要瞎吃。另外可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科去看看，醫(yī)生也會給你一些建議。孩子，年輕就是資本，不必自卑，好好學習，耐心等待，現(xiàn)在美麗的方法很多，等自己有資本了，你一定可以變成你想要的樣子。祝幸福！
2014-04-12 12:31
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，一般減肥的話都是一個比較漫長的過程，不可能很快就減肥成功的，所以要有耐心和信心。不建議用減肥藥，容易傷腸胃呢。建議通過控制飲食和多運動來健康減肥。飲食方面注意清淡，早中晚餐比例3:2:1，晚餐可以用水果代替，少吃含淀粉含量高的食物。同時配合一些有氧運動，例如跑步，每次至少堅持半小時以上。
2018-06-10 14:01
-
