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運動瘦 20 斤后因減肥藥反彈，今年運動難瘦，為何？

2024-09-26 14:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

去年運動瘦了20斤，可吃了減肥藥后，就反彈了，今年不管怎么運動都瘦不下來，請問為什么啊

回答1
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王慶松醫(yī)師

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運動減肥成功后因減肥藥反彈且再次運動難以瘦下來，可能是代謝紊亂、激素變化、飲食未控制、肌肉量減少、心理因素等原因所致。 1.代謝紊亂：減肥藥可能影響了身體的正常代謝功能，導致基礎代謝率降低，能量消耗減少。 2.激素變化：某些減肥藥可能干擾了體內激素平衡，如甲狀腺激素、胰島素等，影響了脂肪代謝。 3.飲食未控制：即使運動，如果攝入的熱量過高，超過了消耗，也難以實現減重。 4.肌肉量減少：之前的減肥方式可能導致肌肉流失，而肌肉量少會使基礎代謝降低。 5.心理因素：對減肥效果的過度焦慮或壓力，可能影響身體的應激反應，不利于減肥。總之，減肥是一個綜合性的過程，需要綜合考慮多方面因素。建議調整飲食結構，保持良好心態(tài)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，制定個性化的減肥方案。
2024-09-27 02:16

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