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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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青皮甜瓜具有多種功效和作用，但也存在一些食用禁忌。包括補充營養(yǎng)、清熱解渴、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、保護(hù)肝臟等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-05-27 19:25
1.補充營養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等，能補充人體所需。
2.清熱解渴：水分充足，可緩解燥熱和口渴。
3.促進(jìn)消化：含膳食纖維，有助于腸胃蠕動。
4.美容養(yǎng)顏：維生素能抗氧化，改善肌膚狀態(tài)。
5.保護(hù)肝臟：減輕肝臟負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)肝功能。
青皮甜瓜雖好，但不宜過量食用，且脾胃虛寒者應(yīng)慎食。
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