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紅香菇有哪些功效與作用？

2014-11-04 20:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

紅香菇有哪些功效與作用？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級(jí)甲等

營養(yǎng)科

紅香菇具有多種功效與作用，如增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、促進(jìn)消化等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.增強(qiáng)免疫力：紅香菇中的多糖成分有助于提高身體的免疫功能。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
3.調(diào)節(jié)血脂：能在一定程度上降低血脂水平，維護(hù)心血管健康。
4.抗氧化：所含的抗氧化物質(zhì)可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。
5.促進(jìn)消化：有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。
紅香菇雖有一定的功效與作用，但食用時(shí)也需適量，不可過度依賴。
2014-11-24 16:27

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