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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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西蘭花炒西紅柿具有豐富的營(yíng)養(yǎng),其功效與作用包括提供維生素、抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2014-12-11 20:59
1.提供維生素:富含維生素C、維生素E等,有助于維持身體正常代謝。
2.抗氧化:含有的抗氧化物質(zhì)能清除自由基,延緩細(xì)胞衰老。
3.促進(jìn)消化:膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
4.增強(qiáng)免疫力:多種營(yíng)養(yǎng)成分協(xié)同作用,提升身體的抵抗力。
5.保護(hù)心血管:有助于降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病。
總之,西蘭花炒西紅柿是一道營(yíng)養(yǎng)豐富且對(duì)健康有益的菜肴。
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