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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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飲用蜂蜜水的適宜時間，與個人需求、身體狀況等有關(guān)，如晨起、飯后、睡前等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2015-08-16 18:10
1.晨起：補充水分，促進腸道蠕動，幫助排便。
2.飯后1-2小時：促進消化，減輕腸胃負擔(dān)。
3.下午疲勞時：補充能量，緩解疲勞。
4.睡前1小時：安神助眠，提高睡眠質(zhì)量。
5.運動后：快速補充糖分和水分，恢復(fù)體力。
選擇喝蜂蜜水的時間應(yīng)根據(jù)自身情況，但需注意適量飲用，且糖尿病患者應(yīng)謹慎。
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是麻醉品成癮? 麻醉品成癮是一種強烈的心理依賴和軀體依賴，強迫性地持續(xù)用藥。由于出現(xiàn)了耐受性，服藥劑量必須持續(xù)增加才能獲得同樣的效應(yīng)，并且為了防止發(fā)生戒斷癥狀，必須連續(xù)使用類似或同樣的麻醉藥品。 查看全文»
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