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    補養(yǎng)食譜
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      糟毛豆

      主料:毛豆 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by 勇
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      肉炒毛豆

      主料:五花肉、毛豆 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by 勇
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      油炸蠶豆

      主料:蠶豆、雞蛋 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾 by 勇
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      煮蠶豆

      主料:蠶豆 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      蠶豆炒蛋

      主料:蠶豆、雞蛋 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      清炒蠶豆

      主料:蠶豆、豬油 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      菠菜包

      主料:菠菜、面粉、干酵母 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇
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      胡蘿卜土豆飯

      主料:土豆、胡蘿卜 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      霸王花煲豬骨

      主料:銀耳、蜜棗、沙參 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、養(yǎng)肺 by
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      糖水菠蘿

      主料:菠蘿 功效:保健調理、消食、補養(yǎng)、健脾 by 勇
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      黑森林蛋糕卷

      主料:雞蛋 功效:保健調理、增強記憶力、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇
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      桂圓當歸燉肉

      主料:豬瘦肉、桂圓、鵪鶉蛋、當歸 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾 by 勇
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      紅棗桂圓黑米粥

      主料:大米、黑米 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、養(yǎng)肝 by 勇
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      桂圓蓮子紅豆粥

      主料:蓮子、紅豆、大棗、紅薏仁、龍眼 功效:保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、補血、疾病調理、常見病、月經(jīng)不調 by 勇
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      紅棗桂圓湯

      主料:桂圓、紅棗 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾 by 勇
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      核桃紅棗豆?jié){

      主料:燕麥片、核桃、紅棗 功效:補養(yǎng)、補血、養(yǎng)肺、補腎、疾病調理、常見病、月經(jīng)不調 by 勇
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      桂圓粥

      主料:桂圓、香米、枸杞子、紅棗 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補氣 by 勇
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      當歸燉雞

      主料:雞腿、當歸 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇
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      當歸粥

      主料:枸杞、糙米、大棗、當歸 功效:補養(yǎng)、補血、疾病調理、常見病、月經(jīng)不調 by 勇
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      燙韭菜

      主料:韭菜 功效:補養(yǎng)、補腎 by 匿名網(wǎng)友
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      鰍魚附豆腐湯

      主料:冬筍、小白菜、香菇、豆腐、泥鰍 功效:保健調理、清熱去火、消暑解渴、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      啤酒炒活蟹

      主料:海蟹 功效:保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      小米椒爆仔兔

      主料:兔肉 功效:塑形、減肥、補養(yǎng)、補血 by 匿名網(wǎng)友
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      宮保肉丁

      主料:豬肉、雞蛋、花生仁 功效:保健調理、增進食欲、補養(yǎng)、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友