- Q:
- A:
女人嚴(yán)重缺鈣的征兆有經(jīng)常抽筋、腰酸背痛、牙齒松動(dòng)、情緒異常、骨質(zhì)疏松等。1. 經(jīng)常抽筋：缺鈣會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性增加，導(dǎo)致肌肉痙攣，出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，常見于腿部。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
人到中年通常需要補(bǔ)鈣，主要受激素水平變化、鈣吸收能力下降、鈣流失增加、生活方式及預(yù)防疾病等因素影響。1. 激素水平變化：中年后，性激素分泌減少，尤其是女性絕...詳細(xì) »
- Q:
- A:
身體缺鈣的主要表現(xiàn)有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒松動(dòng)、身高變矮、精神異常等。1. 肌肉痙攣：缺鈣會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性增加，導(dǎo)致肌肉痙攣，常見于腿部，尤其在夜間發(fā)作...詳細(xì) »
- Q:
- A:
阿法骨化醇并非直接補(bǔ)鈣藥物，而是通過促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收、調(diào)節(jié)骨代謝、增加腎小管對(duì)鈣的重吸收、提高血鈣水平、配合其他補(bǔ)鈣劑增強(qiáng)效果等方式，間接起到與補(bǔ)鈣相關(guān)的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
成人長(zhǎng)高鈣片是否有用，受骨骼閉合情況、鈣含量、維生素D含量、個(gè)體吸收能力、產(chǎn)品品質(zhì)等因素影響。1. 骨骼閉合情況：若成人骨骼線已閉合，長(zhǎng)高可能性小，此時(shí)吃長(zhǎng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中年女性骨質(zhì)疏松癥可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊等。1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
隔窗沐光補(bǔ)鈣效果有限，科學(xué)補(bǔ)鈣可從科學(xué)曬太陽、飲食攝入、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素 D、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面多管齊下。1. 科學(xué)曬太陽：應(yīng)盡量讓皮膚直接接觸陽光，避免隔...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺乏維生素D可能會(huì)導(dǎo)致打瞌睡，主要與影響神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉功能、免疫系統(tǒng)、情緒狀態(tài)、鈣磷代謝等有關(guān)。1. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：維生素D對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育和功能維持有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D具有促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、改善情緒、降低慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)等功效。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的鑰匙，能提升人體對(duì)鈣的吸收率，減少...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過量服用維生素D可能會(huì)導(dǎo)致高鈣血癥、高鈣尿癥、腎功能損害、軟組織鈣化、食欲減退等。1. 高鈣血癥：過量的維生素D會(huì)使腸道對(duì)鈣的吸收增加，導(dǎo)致血鈣水平升高，引...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D與糖尿病的關(guān)系體現(xiàn)在影響胰島素分泌、調(diào)節(jié)胰島素敏感性、參與炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)鈣磷代謝、維持免疫系統(tǒng)功能等方面。1. 影響胰島素分泌：維生素D可作用于胰島...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不小心多吃了維生素D，可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥、食欲減退、惡心嘔吐、多尿口渴等情況。1. 高鈣血癥：過量攝入維生素D會(huì)使腸道對(duì)鈣的吸收增加，導(dǎo)致血鈣水平...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣不是維生素D，它們?cè)诒举|(zhì)、作用、缺乏后果、補(bǔ)充方式、常見補(bǔ)充劑類型等方面存在差異。1. 本質(zhì)：鈣是一種礦物質(zhì)，是人體骨骼和牙齒的重要組成成分；而維生素D是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人高鈣血癥飲食需注意控制鈣攝入、增加水分?jǐn)z入、控制磷攝入、減少鈉攝入、補(bǔ)充維生素D等。1. 控制鈣攝入：減少高鈣食物，如牛奶、豆制品、海鮮等的攝入，避免...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣可選擇牛奶、豆制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果、藥物等。1. 牛奶：富含鈣質(zhì)，且鈣磷比例合適，利于人體吸收，是補(bǔ)鈣的優(yōu)質(zhì)來源。2. 豆制品：像豆腐、豆?jié){等，含...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨質(zhì)疏松癥的治療方法有調(diào)整生活方式、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、康復(fù)治療等。1. 調(diào)整生活方式：保持均衡飲食，多攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨質(zhì)疏松癥的高發(fā)人群有老年人、絕經(jīng)后女性、有家族病史者、長(zhǎng)期服用特定藥物者、運(yùn)動(dòng)量少者等。1. 老年人：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量逐漸流失，身體機(jī)能下降，造骨能力減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
阿法骨化醇、骨化三醇、維生素D在防治骨質(zhì)疏松方面，存在活性形式、作用機(jī)制、適用人群、起效時(shí)間、不良反應(yīng)等區(qū)別。1. 活性形式：維生素D是一種前體物質(zhì)，需在體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D缺乏的病因通常有日照不足、攝入不夠、需求增加、疾病影響、藥物作用等。1. 日照不足：陽光中的紫外線可促使皮膚合成維生素D，若長(zhǎng)期待在室內(nèi)、防曬過度等...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，還與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、生活方式、遺傳因素等有關(guān)。1. 缺鈣：鈣是骨骼的重要組成成分，長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使骨密度下降，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣流失的原因有年齡增長(zhǎng)、激素變化、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物作用等。1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，人體的新陳代謝減緩，鈣的吸收能力下降，破骨細(xì)胞活性相對(duì)增...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣會(huì)抽筋，與神經(jīng)興奮性改變、肌肉收縮舒張異常、血管收縮、激素調(diào)節(jié)失衡、酸堿平衡失調(diào)等有關(guān)。1. 神經(jīng)興奮性改變：鈣對(duì)維持神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性有重要作用，缺鈣時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防可從飲食、運(yùn)動(dòng)、光照、藥物、生活習(xí)慣等方面入手。1. 飲食：保證攝入富含鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，有助于維持骨...詳細(xì) »
- Q:
- A:
促進(jìn)鈣吸收的藥有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸、復(fù)方氨基酸螯合鈣膠囊等。1. 維生素D滴劑：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣的吸收需要維生素D和維生素K的參與，維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，維生素K能將鈣沉積到骨骼中。此外，還與甲狀旁腺激素、降鈣素等有關(guān)。1. 維生素D：可促進(jìn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨密度檢查通常會(huì)選擇腰椎、髖關(guān)節(jié)、手腕部、足跟、手指等部位。1. 腰椎：腰椎是人體重要的承重部位，也是骨質(zhì)疏松容易發(fā)生的部位之一。檢測(cè)腰椎骨密度，能較早發(fā)現(xiàn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
檢查缺鈣較為準(zhǔn)確的方式有血清鈣檢測(cè)、骨密度測(cè)量、甲狀旁腺激素檢測(cè)、尿鈣檢測(cè)、維生素D檢測(cè)等。1. 血清鈣檢測(cè)：通過采集血液樣本，檢測(cè)血液中總鈣和離子鈣的水平...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過度補(bǔ)鈣可能引發(fā)高鈣血癥、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、影響礦物質(zhì)吸收、導(dǎo)致胃腸道不適、影響心臟和血管健康等。1. 高鈣血癥：體內(nèi)鈣含量過高，可能使血液中鈣濃度上升，引發(fā)高...詳細(xì) »
- Q:
- A:
成人缺乏維生素D，可能出現(xiàn)骨骼疼痛、肌肉無力、容易疲勞、骨質(zhì)疏松、情緒低落等癥狀。1. 骨骼疼痛：維生素D有助于鈣的吸收和利用，缺乏時(shí)鈣吸收減少，骨骼可能會(huì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨質(zhì)疏松選擇鈣片，可考慮碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等。1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼...詳細(xì) »
