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月子里的寶媽們，我們都過(guò)很需要哦【產(chǎn)后媽媽坐月子的特效食譜】山藥紅豆湯：消除水腫+促進(jìn)血液循環(huán)——山藥200克，紅豆30克，紅糖2大匙：1.山藥切小塊。紅豆...詳細(xì) »
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您好,產(chǎn)婦的飲食要注意以下原則：1.食物要松軟,可口,易消化,吸收.2.少量多餐,多用些湯類食物,利于哺乳.3.要干稀搭配,葷素相宜.4.不宜食生,冷,硬的...詳細(xì) »
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產(chǎn)後飲食：1、豬肝適合在早上、中午食用 2、雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對(duì)貧血的產(chǎn)婦有療效 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用...詳細(xì) »
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指導(dǎo)意見(jiàn)：飲食補(bǔ)充首先要以雞、魚(yú)、瘦肉、油菜、菠菜及豆類制品；同時(shí)要多喝有助于促進(jìn)乳汁分泌的鯽魚(yú)、豬蹄、排骨湯等。要少食酸辣食物，及腌制的咸菜，不易飲酒、咖...詳細(xì) »
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你好，蔬菜水果都是可以吃的，有助于消化和排泄，增進(jìn)食欲，在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營(yíng)養(yǎng)，以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食為主多吃含鈣食品，海魚(yú)，蝦等，最主要...詳細(xì) »
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坐月子出虛汗很正常的呀，平常的月子餐就行了,生完寶寶以后產(chǎn)婦新陳代謝加快,是要出大量的汗,一方面身體也比較虛弱,也會(huì)出汗多,出了汗一定要用毛巾擦干凈換上干凈...詳細(xì) »
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我打算坐月子的時(shí)候就按這個(gè)月子餐吃了。月子營(yíng)養(yǎng)配餐共分四周、三階段為產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，每一階段所調(diào)配的餐點(diǎn)有其不同的功效。每日膳食分為五餐：早餐：粥/點(diǎn)心8：0...詳細(xì) »
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您好，坐月子要注意：1.保證吃好、休息好。由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第一件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺(jué)，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，應(yīng)...詳細(xì) »
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你好,我給你找了一些,你看看有喜歡的嗎1.蝦子,魚(yú)漿對(duì)需要哺乳的產(chǎn)婦而言,是最好的食物,有開(kāi)胃的作用,體力不佳的產(chǎn)婦應(yīng)該多吃. 2.雞肫具有促進(jìn)胃液分泌,...詳細(xì) »
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由于產(chǎn)后嬰兒邊吸奶邊睡，喂奶時(shí)間長(zhǎng)，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴(yán)重的，要父母親一整夜抱著走來(lái)走去，因此一個(gè)月下來(lái)腰背部、手...詳細(xì) »
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你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前生完孩子已經(jīng)10天，可以多吃點(diǎn)骨頭湯，以及金魚(yú)湯等。你好，多注意休息，多注意保暖，以免避免受涼，多喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)湯，這樣有利于乳汁...詳細(xì) »
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1.寒性體質(zhì) 特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物：這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳...詳細(xì) »
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不要吃涼的，辛辣的，刺激性食物即可，做菜不要放花椒八角等等大料和料酒，鹽放的越少越好，只要媽媽吃的稍微咸一點(diǎn)，寶寶的嘴角上馬上就起皮，媽媽吃的涼一點(diǎn)，寶寶就...詳細(xì) »
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剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦月子吃什么好?。科矢巩a(chǎn)孕婦坐月子吃什么來(lái)恢復(fù)身體...
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你好，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激油膩的食物，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充含蛋白質(zhì)高的營(yíng)養(yǎng)食品，比如，雞湯魚(yú)肉。詳細(xì) »
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月子期間，注意不要吃大寒的水果，比如西瓜，哈密瓜，螃蟹也是寒性食物也不能吃，還有不能吃麥芽，豬肝，韭菜這些會(huì)有回奶的作用。詳細(xì) »
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前一星期：煮雞蛋，小米紅糖粥，蔬菜湯，可以吃點(diǎn)香蕉，熱的，牛奶，可以去超市買點(diǎn)紅豆薏苡仁熬湯，促進(jìn)水腫消退，還可以買點(diǎn)生化顆粒，一周之后可以喝點(diǎn)肉湯，雞湯或...詳細(xì) »
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剖腹產(chǎn)手術(shù)，傷口比較大，恢復(fù)起來(lái)比較慢，手術(shù)之后前幾天要喝鴿子湯，有利于傷口的恢復(fù)，注意傷口部位的清潔別感染了，月子注意多臥床休息。詳細(xì) »
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可能是寶媽坐月子期間吃的太油膩，加上不活動(dòng)，所以導(dǎo)致了便秘，建議寶媽可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果，像香蕉都可以的，偶爾吃點(diǎn)蔬菜或者吃點(diǎn)清淡的稀飯。偶爾走動(dòng)走動(dòng)，科學(xué)坐月...詳細(xì) »
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不能吃韭菜，會(huì)引起腹瀉和回奶，涼的食物也不能吃，飲食要清淡少油膩，多喝熱水，有利于惡露的排除。多臥床休息詳細(xì) »
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你好坐月子出汗多，這是由于身體虛弱導(dǎo)致的就好平時(shí)多注意休息，注意保暖多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物哦。詳細(xì) »
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媽媽們?cè)谧伦悠陂g應(yīng)注意順序緩補(bǔ)。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補(bǔ)充體力，會(huì)喝許多大補(bǔ)的湯水。其實(shí)不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應(yīng)馬上進(jìn)補(bǔ)如豬蹄湯、參雞湯等營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì) »
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坐月子期間不能吃太多上火的東西，要不然很容易引起便秘的。你可以多喝一點(diǎn)魚(yú)湯多喝一點(diǎn)雞湯這樣可以幫助身體的恢復(fù)。詳細(xì) »
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順產(chǎn)的產(chǎn)婦坐月子期間，你可以多吃一些雞蛋瘦肉，排骨，主要是多吃富含蛋白質(zhì)的食物，但是所有的食物要少鹽。詳細(xì) »
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你好產(chǎn)婦坐月子期間是可以和烏雞湯。如果產(chǎn)婦奶水不好。建議。可以燉點(diǎn)豬蹄湯或者鯽魚(yú)湯喝喝。這樣比較容易下奶。詳細(xì) »
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你好，坐月子的話，你多喝湯，補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，還有就是多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，可以吃一點(diǎn)水果，飯后可以喝點(diǎn)酸奶，詳細(xì) »
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每個(gè)地方飲食不同，我們這邊說(shuō)吃豬腳醋對(duì)傷口恢復(fù)得快，豬腳富含膠原蛋白，醋又去淤血的，所以根據(jù)你們每個(gè)地方的吧詳細(xì) »
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- A:
一般最少也是得休息半人月的吧，這樣一來(lái)你的身體才是會(huì)恢復(fù)的啊，這樣才是會(huì)對(duì)以后的生育沒(méi)有什么影響的啊，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物詳細(xì) »
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你好！我媽那時(shí)對(duì)我說(shuō)，月子里不要吃魚(yú)，不然老了以后口里會(huì)清香的。黃豆豬蹄湯，黃花菜瘦肉湯，花生雞湯都是可以下奶的詳細(xì) »
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你好，剖腹產(chǎn)之后，坐月子期間要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)也要多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯水，比如，花生豬腳湯，魚(yú)湯雞湯等等這些都是可以保證乳汁的質(zhì)量的。詳細(xì) »
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坐月子的時(shí)候除了要多吃補(bǔ)氣血的食物，還要吃一些通乳的，如果你是母乳媽媽的話。比如鯽魚(yú)湯，雞湯，甜酒釀荷包蛋這些，都是很好的，還有桂圓紅棗阿膠等等，都可以補(bǔ)身...詳細(xì) »
