- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，藥物簡單的分中藥和西藥，現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識...詳細 »
- Q:
- A:
你好，考慮是精神衰弱。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑，神...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：你好您的問題檢查一下頸椎看看是否是頸椎引起的腦供血不足建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷治療一下頸椎您可以選用針灸推拿小針刀等方法進行治療祝您早日康復醫(yī)...詳細 »
- Q:
- A:
你好,1.身體原因軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物.2.精神原因可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠抑郁癥治療需要患者養(yǎng)成良好的生活習慣：實際上，養(yǎng)成規(guī)律性的生活習慣，對于改善失眠有著促進效果。此外，飲食方面應多吃清淡的蔬菜，少食油炸、辛辣、煎炒...詳細 »
- Q:
- A:
失眠要注意自身的調(diào)養(yǎng)，不要操之過急，多鍛煉，多做深呼吸，學會全身放松你好，失眠要注意自身的調(diào)養(yǎng)，不要操之過急，多鍛煉，多做深呼吸，學會全身放松，把時間安排得...詳細 »
- Q:
- A:
你好，緩解失眠要注意遵循有規(guī)律的睡眠時間表，每天同一時間上床，同一時間起床，周末亦如此。避免睡前興奮，睡前興奮，會招致失眠和多夢。因此睡前不要做強度的活動，...詳細 »
- Q:
- A:
你好。建議如果容易失眠，晚上睡覺的時候不要想太多的事，盡量讓自己平靜下來，可以適當?shù)耐ㄟ^冥想使自己放松，睡覺前可以適當?shù)暮缺Ｄ蹋盹埡笊⑸⒉?，晚上泡泡熱?..詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠主要應做好以下幾方面：①以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。②參加氣功、太極拳等強調(diào)精神力鍛煉的運動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。③生活有規(guī)律，定時上床...詳細 »
- Q:
- A:
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠要做到以下幾點：一、保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的...詳細 »
- Q:
- A:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，建議最好采取自然療法，不要隨便自行服用藥物，西藥可以擾亂睡眠的自然過程，第二天晨起后容易感到頭昏疲乏，易產(chǎn)生...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起的可能性大的，會引起失眠多夢以及頭暈乏力等癥狀的你的情況我建議積極服用谷維素和維生素B12和腦活素片治療，放松心情很重要的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，應保持一個安靜的睡眠環(huán)境，睡覺時關掉電視和收音機。其次，不要太在意睡眠，失眠的時候不要給自己壓力，有壓力反而更睡不著。注意自己心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，一個積極...詳細 »
- Q:
- A:
睡覺以前看專業(yè)書。一般專業(yè)書籍都寫得沒什么文采，更沒有情節(jié)，全是干巴巴的理論，白天不困的時候都能打瞌睡，睡前看更有奇效，用不了幾分鐘就會犯困。另外，上床前后...詳細 »
- Q:
- A:
你好：如果長期失眠，在飲食方面建議晚上睡前適量喝些牛奶，牛奶具有鎮(zhèn)靜、助眠的作用，晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性飲料，日常生活中還要加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果補充維...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的原因有很多，有可能是因為白天的工作壓力太大導致的，平時要學會調(diào)整自己的心態(tài)。建議您建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律。創(chuàng)造有利于入睡的條...詳細 »
- Q:
- A:
您好，是需要警惕是大腦邊緣系統(tǒng)紊亂導致的對于這種情況，可以適當?shù)膽美嗤?，左旋多吧治療的以上是對“金麒康治好失眠后，平時注意些什么”這個問題的建議，希望對...詳細 »
- Q:
- A:
建議：最好是采 用物理、中藥等方式治療，此外，失眠除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的幾個問題：一、患者不要對失眠的過度的擔心害怕及壓抑情緒，努力...詳細 »
- Q:
- A:
建議：最好是采 用物理、中藥等方式治療，此外，失眠除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的幾個問題：一、患者不要對失眠的過度的擔心害怕及壓抑情緒，努力...詳細 »
- Q:
- A:
最好是采 用物理、中藥等方式治療，此外，失眠除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的幾個問題：一、患者不要對失眠的過度的擔心害怕及壓抑情緒，努力疏解自...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您可能是患上了失眠；造成失眠最多的就是心理因素，平時壓力大，心性焦慮等，或者經(jīng)常性思考問題都會導致失眠，還有可能是過度興奮而睡不著，這邊看您是一名學生...詳細 »
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- A:
建議：最好是采 用物理、中藥等方式治療，此外，失眠除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的幾個問題：、患者不要對失眠的過度的擔心害怕及壓抑情緒，努力疏...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這個考慮還是不衛(wèi)生引起的癥狀結(jié)膜炎有關系。這個情況遵醫(yī)囑服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物妥布霉素滴眼液或者利福平滴眼液。注意衛(wèi)生很重要。詳細 »
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- A:
象您這樣的情況，大多是血行不暢導致的，這也是常見的情況。應該多參加戶外運動，增強體質(zhì)，多吃點羊肉和狗肉之類的食物。另外，經(jīng)常用熱水泡腳，對您這樣的情況也是很...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢一般都是由氣血不足引起的，或者是腎虧，勞累過度，長時間精神壓力也會引起的，建議藥物上可以使用谷維素配合健腦補腎丸，日常飲食起居更為重要，睡前可以試試...詳細 »
- Q:
- A:
你好，您的上述癥狀往往是心事過重，工作壓力過大，用腦過度誘發(fā)。不建議藥物治療，防止藥物依賴。學會自我心理疏導，培養(yǎng)運動愛好，可通過輕音樂放松解壓，尤其注意起...詳細 »
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：你好失眠首先養(yǎng)成定時睡覺與定時起床的習慣，建立良好的生理時鐘。睡前不宜太餓或太飽，也不宜喝含咖啡因的飲品，例如咖啡、可樂或茶等。并注意改善睡眠環(huán)境...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細 »
- Q:
- A:
您好，是需要警惕是大腦邊緣系統(tǒng)紊亂導致的對于這種情況，可以適當?shù)膽美嗤?，左旋多吧治療的以上是對“金麒康治好失眠后，平時注意些什么”這個問題的建議，希望對...詳細 »
