- Q:
- A:
跑步跟打藍球都是一項不錯的運動，只是這個要有毅力，很多人沒有那個耐心，寧愿選擇采用藥物方面的東西來減肥，那對身體不是很好，然而這兩項運動既可以達到減肥的效果...詳細 »
- Q:
- A:
你好，就你描述的癥狀，建議你用三九胃泰或者麥滋林治療。建議你吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你所說的，長期服用減肥藥對心臟不好,而且,吃減肥藥的人更容易得脂肪肝.還有,小心你的腎依賴藥物,不是長久之計，建議還是要多運動。詳細 »
- Q:
- A:
上不建議的，沒有太大的作用，目前可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持充分的睡眠及合理的運動來增強抵抗力，預防疾病的發(fā)生的。醫(yī)生詢問：詳細 »
- Q:
- A:
你好，這個是可以通過運動來減肥的。一般做仰臥半起，比仰臥起坐效果更加明顯，和仰臥起坐唯一不同的地方就是，鍛煉時，上半身不是全部坐起，上半身起來的角度，要和地...詳細 »
- Q:
- A:
建議給肌膚補充營養(yǎng)。肌膚失去水分，就仿佛是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養(yǎng)，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續(xù)...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般情況下維生素C吃的比較多的話也對人體的影響是比較小的，一般情況下使用過量的維生素的話，人體是不能全部吸收的，是會直接排泄掉的。這種情況的話是不會對...詳細 »
- Q:
- A:
早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條類容易消化的東西，然后慢慢恢復原來...詳細 »
- Q:
- A:
想增肥可以通過飲食調整來實現，比如增加碳水化合物、蛋白質、脂肪、健康零食、高能量飲品等的攝入。 1.碳水化合物：多吃米飯、面條、面包等主食，為身體提供充足的...詳細 »
- Q:
- A:
您好，請問你現在多高的呢，父母身高多少的呢。建議你的話要減肥的話肯定是要控制高熱量食物的攝入的，可以加強鍛煉的要保持充足的睡眠的謝謝詳細 »
- Q:
- A:
你好，運動的多久取決于是做什么運動，強度大的時間短點，一個鐘可以了，強度小的，要兩個鐘。不要過量，也會傷身的。運動后建議按摩一下，特別是酸疼的地方。建議控制...詳細 »
- Q:
- A:
1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療.勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣.鞋子要通氣良好.2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳...詳細 »
- Q:
- A:
你好！這個得看個人體質不過多喝牛奶是很養(yǎng)人的要增肥的話要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而...詳細 »
- Q:
- A:
問題分析:盡量不要做抽脂，你想做抽脂是證明你意志不夠堅強，另外說明你對吸脂的目的不了解，吸脂的目的是為了恢復苗條的身材，最適合產后的人。減肥主要是合理飲食和...詳細 »
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做...詳細 »
- Q:
- A:
你好，運動是最好的減肥方法，不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統(tǒng)疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先祝福早日康復，這樣是由于節(jié)食導致惡心等情況引起大腦缺氧昏迷的。你好，這樣還是看看孩子的抵抗力怎么樣，醒了后還是告訴孩子身體很重要，健康很重要。漫漫...詳細 »
- Q:
- A:
長期 2-3 天排便一次且身體肥胖，可能與飲食結構、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、激素失衡等有關。 1. 飲食結構：不合理的飲食，如膳食纖維攝入不足、高...詳細 »
- Q:
- A:
一般來講減手臂是不好減的，手每天都在動，產生的肌肉就很多可以試著做瑜伽，拉手臂，按摩，促進血液循環(huán)。飲食也要有調節(jié)，不要吃高油高脂的飲食詳細 »
- Q:
- A:
您好，就您描述的情況而言，您現在身體肥胖，應該是由于在近兩年內缺乏運動，過量的飲食等原因造成的建議您在近期的生活中可以通過運動調整飲食進行減肥，每天堅持跑跑...詳細 »
- Q:
- A:
你好，考慮是腸道吸收不好引起的，建議服用金雙歧膠囊治療。醫(yī)生詢問：詳細 »
- Q:
- A:
減大腿和臀部跑步是最好的方法!!腰腹最好的方法就是仰臥起坐!一定要多次數!!祝你健康!!詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細 »
- Q:
- A:
這個年齡看，已經骨骺線完全閉合了，所以認為是無法再長高了，具體需根據實際年齡分析，如果是年齡在18歲以下，骨骺線未閉合，認為是還可以再長高的。需去醫(yī)院就診，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興為你解答。有幾個建議可供你參考：首先，必須注意運動，每天都必須保證一定的運動時間，大概30分鐘左右。其次，必須要有健康的作息時間，每天最近作息時...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的描述已大致了解病情，背部長的東西并且疼痛可能是細菌感染導致皮膚炎癥。針對上述已了解情況，建議到醫(yī)院看看有沒有化膿，并且看看是大還是小，需要根據...詳細 »
- Q:
- A:
可以喝的，朋友您好，就您的情況最好到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術，這是立竿見影的。詳細 »
- Q:
- A:
你好：引起睪丸不適的病因較多，如：前列腺炎，睪丸炎，附睪炎精索靜脈曲張等等都可以引起，睪丸是男性較大的生殖器官，如果發(fā)生病變必然會影響以后的性生活和生育，病...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這情況應該考慮是營衛(wèi)不和體虛自汗了，對這營衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風散加味；也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，順祝健康！詳細 »
- Q:
- A:
這個情況出現考慮是屬于可以的，你好，你描述的問題我建議適量使用試試啊即可的。詳細 »
