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孩子不長個且被診斷為缺鈣，可能由多種因素導致，如飲食不均衡、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、遺傳因素等。 1. 飲食不均衡：孩子挑食、偏食，鈣攝入不足。日常應多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等。 2. 缺乏運動：運動量少會影響骨骼發(fā)育。適當增加戶外活動，如跑步、跳繩等。 3. 睡眠不足：生長激素多在睡眠中分泌，睡眠不好會影響長個。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4. 疾病影響：某些疾病可能影響鈣吸收和利用，如胃腸道疾病。需先治療原發(fā)疾病。 5. 遺傳因素：雖然父母身高較高，但孩子的身高也受其他基因影響。 6. 缺鈣：鈣是骨骼生長的重要元素，缺鈣會導致骨骼發(fā)育遲緩?？稍卺t(yī)生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 總之，孩子不長個是多種因素綜合作用的結(jié)果。家長要注意孩子的飲食、運動、睡眠等，如有必要，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和干預。

您好，您可以給孩子吃葡萄糖酸鈣同時加維生素AD滴劑，平常多吃些蛋奶類食物

你好，補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。