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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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不手術(shù)讓臉部骨頭大的臉變小，可以通過改變發(fā)型、化妝修飾、面部按摩、飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好習(xí)慣等來實現(xiàn)。 1.改變發(fā)型：選擇合適的發(fā)型能在視覺上修飾臉型。比如側(cè)分的長直發(fā)可以遮擋部分臉頰，使臉部看起來更小。 2.化妝修飾：運用修容產(chǎn)品，在臉頰兩側(cè)和下頜骨處打上陰影，突出臉部的立體感，從而達(dá)到瘦臉效果。 3.面部按摩：每天堅持按摩臉部，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴排毒，減輕臉部水腫。 4.飲食調(diào)整：控制鹽分?jǐn)z入，避免水腫。多吃富含鉀的食物，如香蕉、土豆等，有助于排出多余水分。 5.養(yǎng)成良好習(xí)慣：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰駝背導(dǎo)致臉部肌肉松弛。同時，保證充足睡眠，避免熬夜引起的臉部浮腫。 總之，通過以上多種非手術(shù)方法的綜合運用，并長期堅持，在一定程度上能改善臉部骨頭大帶來的視覺影響，但效果因人而異。
2024-12-11 19:37
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，骨骼一旦發(fā)育成熟除了手術(shù)沒有別的辦法可以糾正的，如果是脂肪或者肉多可以控制飲食輔助按摩等方法，骨頭就沒有辦法了只有考慮整形或者順其自然了
2015-11-28 02:22
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