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個(gè)子矮小偏瘦可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響等造成。 1.遺傳因素：遺傳對(duì)身高和體重有重要影響。如果父母身材較矮小瘦弱，子女可能也會(huì)受到一定遺傳。 2.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，會(huì)影響身體發(fā)育和生長(zhǎng)。 3.睡眠不足：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠缺乏會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，不利于身高增長(zhǎng)和體重增加。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)，缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等，會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。 總之，個(gè)子矮小偏瘦可能由多種因素共同作用導(dǎo)致。如果發(fā)現(xiàn)孩子存在這一情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的措施。

男性身高＝(父親身高＋母親身高)×1.08÷2(厘米).女性身高＝(父親身高×0.923＋母親身高)÷2(厘米)上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學(xué)原則.身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，尤其是青春期生長(zhǎng)發(fā)育很快。這時(shí)應(yīng)多食蛋白質(zhì)（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑，另外加強(qiáng)鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長(zhǎng)。