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白天睡覺晚上清醒會(huì)過多攝入卡路里嗎?

白天睡覺晚上清醒會(huì)過多攝入卡路里嗎?

  • 回答1

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    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    白天睡覺晚上清醒與卡路里攝入關(guān)系復(fù)雜,受生活習(xí)慣、飲食選擇、睡眠時(shí)長、代謝水平、活動(dòng)量等影響。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.生活習(xí)慣:不規(guī)律作息可能影響激素分泌,間接影響食欲和能量消耗。
    2.飲食選擇:若夜間進(jìn)食高糖高脂食物,易攝入過多卡路里。
    3.睡眠時(shí)長:過長睡眠可能減少活動(dòng)時(shí)間,增加進(jìn)食機(jī)會(huì)。
    4.代謝水平:生物鐘紊亂可能導(dǎo)致代謝減緩,影響能量消耗。
    5.活動(dòng)量:夜間清醒但活動(dòng)少,消耗能量少,易致卡路里過剩。
    總體而言,白天睡覺晚上清醒不一定直接導(dǎo)致過多卡路里攝入,但這種不規(guī)律作息對(duì)健康不利,應(yīng)盡量調(diào)整。

    2018-11-27 19:07
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你說的情況是與導(dǎo)致病情加重死亡的情況的.治療藥是需要看具體的用藥來說的.

    2015-12-08 10:30
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,及時(shí)進(jìn)一步住院治療,也是比較嚴(yán)重,普通感冒也是可能死亡。

    2015-12-08 01:37
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