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骨骼線未閉合就一定能長高嗎?

如果骨骼線沒有閉合,就能長高嗎?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    骨骼線未閉合只是具備了長高的基礎(chǔ)條件,但能否長高還受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 4.運動:適當(dāng)?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對身高增長至關(guān)重要。 6.心理狀態(tài):長期處于緊張、焦慮等不良心理狀態(tài),可能影響生長發(fā)育。 綜上所述,骨骼線未閉合并不意味著一定能長高,需要綜合多種因素共同作用。要想充分發(fā)揮長高的潛力,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2025-01-09 05:08
  • 回答1

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