16 歲身高 1 米 55 還能長(zhǎng)個(gè)嗎?
我今年16歲,個(gè)頭是1米55請(qǐng)問(wèn)這還長(zhǎng)個(gè)子嗎?我今年16歲,個(gè)頭是1米55請(qǐng)問(wèn)這還長(zhǎng)個(gè)子嗎?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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16 歲身高 1 米 55 仍有長(zhǎng)高的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高的影響較大,如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大;反之,如果父母身高較矮,孩子長(zhǎng)高可能會(huì)面臨一定挑戰(zhàn),但并非絕對(duì)。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng),如跳繩、籃球、游泳等,可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。 4.睡眠:充足的睡眠對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要,生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,應(yīng)保證每天 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)身高發(fā)育有重要作用。如果激素分泌異常,可能影響身高,必要時(shí)需就醫(yī)檢查并治療。 總之,16 歲身高 1 米 55 還有一定的長(zhǎng)高空間,但具體情況因人而異。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查評(píng)估,以便采取合適的措施。
2025-01-09 15:16
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一般生長(zhǎng)期是在青春期,有的會(huì)表現(xiàn)在一年,身高的生長(zhǎng)與遺傳及個(gè)體差異是有關(guān)的,現(xiàn)在可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線片檢查,可以確定有無(wú)增高的可能性。如果骺線閉合后是不會(huì)增高的,否則可以采用補(bǔ)鈣或跳高有利于增高的。
2015-12-11 23:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的問(wèn)題了解,不的人生長(zhǎng)的階段是不一樣的哦我建議你不要擔(dān)心,身高也遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān),順其自然就好了
2015-12-11 23:37
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,根據(jù)你所描述的情況,如果骨骼線還沒(méi)有閉合就是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。你好,根據(jù)上述分析,建議去醫(yī)院拍個(gè)片子看看,如果沒(méi)有閉合,建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補(bǔ)鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運(yùn)動(dòng)。
2015-12-11 22:11
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,根據(jù)您的描述女孩子一般16歲以及快接近身高發(fā)育的尾聲的,這個(gè)時(shí)候能不能長(zhǎng)高主要看骨垢線有沒(méi)有愈合。身高和遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有一定關(guān)系,建議是補(bǔ)鈣以及多鍛煉身體,最好去醫(yī)院檢查一下骨垢線,沒(méi)有愈合的話還是有可能長(zhǎng)的。
2015-12-11 14:40
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