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23 歲男性運(yùn)動后膝蓋和肘關(guān)節(jié)在冷環(huán)境中出現(xiàn)酸痛，可能是多種原因造成的，比如關(guān)節(jié)受涼、運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、風(fēng)濕免疫性疾病等。 1. 關(guān)節(jié)受涼：冷空調(diào)或風(fēng)扇長時(shí)間吹，導(dǎo)致關(guān)節(jié)血液循環(huán)變差，引起酸痛。應(yīng)注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 2. 運(yùn)動損傷：運(yùn)動強(qiáng)度過大或姿勢不正確，造成關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等損傷。需適當(dāng)休息，運(yùn)動前做好熱身。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損，受冷刺激易出現(xiàn)癥狀?？赏ㄟ^物理治療緩解。 4. 缺鈣：飲食不均衡、鈣吸收不良等導(dǎo)致血鈣水平低。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5. 風(fēng)濕免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，自身免疫異常引起。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 總之，出現(xiàn)關(guān)節(jié)冷痛酸的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。補(bǔ)鈣可以選擇碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地醫(yī)生詢問：

你好，根據(jù)你的咨詢考慮軟組織損傷或者退行性病變，需要積極檢查看看。拍片檢查看看。需要進(jìn)一步拍片檢查和血沉+風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子檢查確診。疼痛嚴(yán)重時(shí)可以服用芬必得膠囊緩解癥狀。另外可以理療針灸按摩對癥治療。注意不能受涼和勞累。祝健康。醫(yī)生詢問：

髕骨軟骨炎本病多發(fā)于運(yùn)動員，常由慢性或急性損傷引起，如膝的長期猛烈屈伸活動，使髕、股之間發(fā)生長期猛烈的摩擦；或長期的直接壓迫；或高位或低位元元髕骨以及膝內(nèi)、外翻畸形等因素，均使髕骨軟骨粗糙、軟化、纖維化、破裂和脫落。損傷面積可逐漸擴(kuò)大，同時(shí)股骨髁的髕面亦發(fā)生同樣病變，還可以累及關(guān)節(jié)滑膜和脂肪墊，而發(fā)生充血、滲出和肥厚等改變?；颊叱鯙橄ゲ坎贿m，繼而有髕骨后方疼痛無力，膝內(nèi)側(cè)隱痛，休息后癥狀減輕或消失，氣候變化可加重病情?；顒訒r(shí)或活動后疼痛加重，上、下樓梯尤為明顯。日久則出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，并可產(chǎn)生股四頭肌萎縮，隨后，自覺髕、股之間有摩擦感，壓迫髕骨有疼痛，尤以膝外側(cè)壓痛明顯，膝關(guān)節(jié)活動度正常，但有細(xì)小摩擦音。建議中醫(yī)中藥外敷治療?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

你好朋友,主要考慮關(guān)節(jié)炎,建議去檢查一下,以明確治療.感謝對我們的支持,祝您健康.