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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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能吃卻長不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、精神壓力以及某些疾病等。 1.遺傳因素：個體的體質(zhì)和代謝特點受遺傳影響較大。有些人天生基礎(chǔ)代謝率高，消耗能量多，即使攝入較多食物也不易長胖。 2.消化吸收不良：胃腸道功能不佳，如患有慢性胃炎、腸炎等，會影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝過快：甲狀腺功能亢進等疾病會使身體代謝加快，消耗過多能量。 4.運動量過大：長期大量運動，消耗的能量超過攝入的能量，也難以增重。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致體重難以增加。 6.疾病因素：如糖尿病，由于胰島素分泌或作用缺陷，導(dǎo)致血糖利用障礙，身體消瘦。 總之，能吃卻長不胖的原因較為復(fù)雜。如果一直無法增重，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。
2025-01-15 13:07
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：如果你的身體比較消瘦的話一定要注意一下飲食了，在飲食上一定要注意食物搭配合理，注重食物的多樣化，因為只有多樣化的食物才能保證身體對營養(yǎng)元素的全面均衡的吸收，尤其應(yīng)當(dāng)多攝入一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素的食物
2015-12-16 23:52
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
2015-12-16 20:17
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