工作壓力大導(dǎo)致臉瘦黃是營養(yǎng)不良嗎？
我最近不知道是不是工作壓力太大的緣故，感覺自己臉又瘦又黃，比來我就屬于那種偏瘦型的，但是最近感覺更瘦了，出去見認識的人都說我怎么又瘦了，我是不是營養(yǎng)不良啊
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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工作壓力大出現(xiàn)臉瘦黃的情況，可能是營養(yǎng)不良，也可能是其他因素所致，如睡眠不足、貧血、肝功能異常、甲狀腺功能亢進等。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體的新陳代謝和修復(fù)，導(dǎo)致面色不佳和體重下降。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時的睡眠。 2. 貧血：鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏等都可能引起貧血，導(dǎo)致臉色蒼白、消瘦?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 片、葉酸片等來改善。 3. 肝功能異常：肝臟功能不好會影響身體的代謝和解毒，出現(xiàn)面色發(fā)黃、消瘦。需要進一步檢查肝功能，明確病因，必要時使用保肝藥物（如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊）。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，機體代謝亢進，消耗增加，導(dǎo)致消瘦、面色改變。治療常使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。 5. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡、營養(yǎng)攝入不足會引起身體消瘦、臉色差。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)均衡。 總之，如果出現(xiàn)臉瘦黃的情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查（如血常規(guī)、肝功能、甲狀腺功能等），以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。
2025-02-17 15:33
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，您現(xiàn)在的膚色和您的精神壓力比較大，其次是否近期休息不好，排便如何，飲食如何，等這些因素都會有影響，建議您調(diào)節(jié)自己的情況，適當?shù)倪\動，或者休息一段時間，飲食可以適當?shù)撵覝?，多補充蛋白質(zhì)和鋅鈣，多喝水，堅持早睡，祝你生活愉快
2015-12-23 00:33
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，單純的臉黃，臉瘦不能判斷是不是肝炎的，也有可能是其他問題，例如營養(yǎng)不良也會出現(xiàn)這種癥狀的，所以建議上醫(yī)院做個肝功和兩對半。肝炎一般是身體乏力，尿黃，肝部有疼痛。最好去醫(yī)院做一個檢查，祝健康哦
2015-12-22 21:10
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