孩子腳軟且偏瘦挑食，是缺營(yíng)養(yǎng)還是另有原因？
前幾天孩子說他腳軟。我不知道是跳多了，還是缺什么？有兩三次這樣說。偏瘦。挑食。曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：我不知道是不是身體缺什么還是。。。。。
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回答1
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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孩子腳軟、偏瘦且挑食，可能是過度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鈣、貧血、生長(zhǎng)痛等因素所致。 1. 過度運(yùn)動(dòng)：孩子活動(dòng)量大，肌肉疲勞，可能導(dǎo)致腳軟。需適當(dāng)休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：挑食易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，影響身體發(fā)育和機(jī)能。要培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，保證食物多樣化。 3. 缺鈣：鈣是維持骨骼和肌肉正常功能的重要元素?？啥喑愿缓}的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。 4. 貧血：體內(nèi)鐵等元素缺乏引發(fā)貧血，影響肌肉和神經(jīng)功能。增加含鐵豐富的食物，如紅肉、動(dòng)物肝臟等。 5. 生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，骨骼生長(zhǎng)與肌肉生長(zhǎng)不協(xié)調(diào)。可通過熱敷、按摩緩解。 孩子出現(xiàn)腳軟等情況，家長(zhǎng)要引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-04 06:10
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