小孩夜間睡眠翻來覆去，白天入睡好，補(bǔ)鈣 3 天仍如此
小孩夜間睡眠時(shí),翻來復(fù)去.白天入睡好,幾天了,已補(bǔ)鈣中鈣3天
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回答2
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鄒仲兵 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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小孩夜間睡眠不安穩(wěn)，在排除缺鈣因素后，可能與環(huán)境不適、睡前興奮、胃腸功能紊亂、呼吸道不暢、睡眠習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1. 環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、濕度不合適、噪音過大等都可能影響孩子睡眠。應(yīng)保持適宜的溫濕度，減少噪音。 2. 睡前興奮：睡前進(jìn)行過于激烈的活動(dòng)或觀看刺激的節(jié)目，會(huì)讓孩子大腦處于興奮狀態(tài)。睡前 1 小時(shí)應(yīng)保持安靜。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、積食等會(huì)導(dǎo)致孩子腹部不適?？蛇m當(dāng)按摩腹部，必要時(shí)服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等。 4. 呼吸道不暢：鼻塞、腺樣體肥大等會(huì)影響呼吸。若為鼻塞，可用生理性海鹽水噴鼻；腺樣體肥大嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 5. 睡眠習(xí)慣不佳：睡眠姿勢(shì)不正確或沒有固定的睡眠規(guī)律。培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，如固定的睡眠時(shí)間和睡前儀式。 總之，孩子夜間睡眠不安穩(wěn)的原因較多，家長需仔細(xì)觀察，必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。
2025-03-07 06:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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繼續(xù)補(bǔ)鈣.注意補(bǔ)充魚肝油
2016-01-07 13:37
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