六十斤偏瘦女孩想穿小背心,媽媽讓等幾年,怎么辦?
六十斤(偏瘦),在一年的時(shí)間里,一直都只突出了一點(diǎn)點(diǎn),有一次,我問媽媽:“我想穿小背心?!眿寢屨f:“過幾年?!痹?jīng)的治療情況和效果:沒有治療過。
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回答3
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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女孩偏瘦且胸部發(fā)育不明顯,可能與營養(yǎng)不良、遺傳因素、激素水平、運(yùn)動量、睡眠質(zhì)量等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,會影響身體發(fā)育。要保證飲食多樣化,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋奶等。 2. 遺傳因素:家族中女性發(fā)育較晚,可能會有相似情況。但通過后天良好的生活習(xí)慣,也能在一定程度上改善。 3. 激素水平:體內(nèi)激素失衡可能影響發(fā)育。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素六項(xiàng),根據(jù)結(jié)果進(jìn)行調(diào)理。 4. 運(yùn)動量:缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致新陳代謝緩慢,影響身體發(fā)育。應(yīng)適當(dāng)增加有氧運(yùn)動,如慢跑、跳繩等。 5. 睡眠質(zhì)量:睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 總之,女孩目前的情況需要綜合考慮多方面因素。若家長仍有顧慮,可帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科進(jìn)行詳細(xì)檢查和咨詢,以獲得更專業(yè)的建議和幫助。
2025-03-10 06:26
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo):胸部小,建議從飲食入手慢慢調(diào)節(jié),同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,增進(jìn)修復(fù)能力。建議飲食結(jié)構(gòu)要合理,最好以清、淡、素、全為主,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充鐵、銅、鉀、鈉、鎂、錳、磷、硅、鉻、鎳等。少食油炸、肥肉、冰淇淋、汽水,蛋糕等;盡量少吃辛辣食物;忌食干燥食物;如羊肉、狗肉、公雞等少食。
2016-01-08 11:50
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,豐胸可以吃一些豐胸的海鮮食物,像是豬腳、雞腳、植物筋蹄、海參。再就是用用青木瓜燉排骨每晚臨睡前用熱敷兩側(cè)乳房5-10分鐘,再用手掌由左至右按摩乳房周圍20-30次,堅(jiān)持按摩2-3個(gè)月能見效,這樣的話會有不錯(cuò)的效果的。undefined
2016-01-08 06:32
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