166cm 體重 130 斤,減肥藥反彈,能喝中藥減肥嗎?
體重沒有輕過,166,體重130,吃過減肥藥之?體重沒有輕過,166,體重130,吃過減肥藥之前可以,不過有反彈,現(xiàn)在喝中藥可以嗎?。
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回答5
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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減肥是一個綜合性的問題。體重未減輕且減肥藥反彈后,能否喝中藥減肥,取決于多種因素,如個人體質(zhì)、肥胖成因、中藥配方合理性、生活習(xí)慣以及潛在疾病等。 1. 個人體質(zhì):不同人的身體對藥物的反應(yīng)不同。有些人可能對中藥中的成分較為敏感,能促進代謝,輔助減肥;而有些人可能效果不明顯。 2. 肥胖成因:如飲食不節(jié)制、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等。明確成因有助于選擇更合適的減肥方法。 3. 中藥配方合理性:中藥配方需根據(jù)個體情況調(diào)配,包含健脾利濕、消食化積等功效的藥材。但不合理的配方可能無效甚至有副作用。 4. 生活習(xí)慣:即使服用中藥,若仍保持高熱量飲食、久坐少動等不良習(xí)慣,也難以達到減肥效果。 5. 潛在疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退等可能導(dǎo)致肥胖,單純依靠中藥減肥可能無法解決根本問題。 總之,在考慮喝中藥減肥前,建議先咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生,進行全面的身體評估,制定個性化的減肥方案。同時,要結(jié)合健康的生活方式,才能更好地實現(xiàn)減肥目標。
2025-03-10 23:02
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo):你好!可以,中藥減肥效果不錯,而且無副作用,可同時配合針灸治療。要去正規(guī)醫(yī)院。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-01-09 15:12
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的體重指數(shù)23.6屬于正常范圍正常18.5-23.9(體重指數(shù)是體重(kg)除以身高(m)的平方)不建議中藥減肥建議通過生活方式控制體重控制飲食控制熱量適當增強運動
2016-01-09 11:40
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,就您的身高和體重來看,您還算不上肥胖,只是稍有些胖而已。您好,建議不要;亂吃減肥的藥物,很有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)??梢灾幸忉樉?,效果不錯。只是要控制飲食,以免反彈。
2016-01-09 06:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):您好,可以喝中藥調(diào)理,中藥的藥方,根據(jù)每個人體質(zhì)而異,一個方子不可能適合所有人使用。這不建議盲目食用,否則會損失身體。建議找當?shù)乇容^專業(yè)的醫(yī)生進行全面了解您的體質(zhì)后再進行減肥
2016-01-09 00:57
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