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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬方 主任醫(yī)師
北京協和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。對于 17 歲的青少年,能否繼續(xù)長高到 175 厘米不能簡單確定,需要綜合評估這些因素。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女長高的可能性相對較大;反之則較小。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質是骨骼生長的基礎。例如,牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質蛋白質和鈣。 3.運動:適當的運動如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。運動能促進生長激素的分泌,增強骨骼和肌肉的力量。 4.睡眠:良好的睡眠對于身高增長至關重要。在深度睡眠時,生長激素分泌旺盛。每晚應保證 8 小時以上的高質量睡眠。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素的正常分泌對身高有直接影響。若激素分泌異常,可能影響身高增長。 綜合來看,17 歲仍有長高的可能,但具體能否長到 175 厘米,需要結合自身的遺傳背景、生活習慣等多方面因素來判斷。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可到醫(yī)院進行骨齡檢測,以評估生長潛力。
2025-03-12 02:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據片子顯示看骨骺線已經閉合,在增高的可能性不大,切莫盲目用藥,以免出現副作用,
2016-01-11 21:22
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